Terapia

Tutaj znajdziesz informacje na temat terapii poznawczej, której jestem gorącym zwolennikiem. Według mnie nie ma idealnej metody terapii. Pracuję tą metodą ponieważ najlepiej pasuje do mojego stylu pracy z pacjentem i jej sposób rozumienia człowieka najbardziej do mnie przemawia. Jeśli chcesz wiedzieć czy ten typ terapii będzie odpowiedni dla Ciebie przeczytaj informacje zamieszczone na rozwijanej liście. Klikając na każdy z rozdziałów przejdziesz do strony z jego opisem. Wszystkie informacje zamieszczone na tej stronie zostały napisane przeze mnie i są strzeżone prawem autorskim.

Praca psychologa jest podobna do pracy lekarzy medycyny. Psycholodzy również specjalizują się w leczeniu różnych dolegliwości. Dlatego też pierwsza wizyta (czasem dwie) podobna jest do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu. Psycholog musi najpierw zorientować się jakie problemy dręczą jego klienta, żeby potem móc podjąć decyzję, czy będzie pracować z tym klientem czy też przekaże go innemu specjaliście. Odwołując się do przykładu lekarzy medycyny, można sobie wyobrazić sytuację, w której kardiolog przyjmuje pacjentów. Jeśli zobaczy, że problemy pacjenta wynikają z zaburzeń funkcjonowania jego układu krwionośnego, to podejmuje decyzję o podjęciu leczenia. Jeśli uzna, że dolegliwości wynikają z zaburzeń innych układów organizmu musi odesłać pacjenta do innego specjalisty. Konsultacje dają również pacjentowi szansę na poznanie swojego terapeuty. Jeśli podczas tych konsultacji uzna, że nie podoba mu się ten psycholog, to będzie mógł zrezygnować lub poprosić o kontakt do innego specjalisty. Zaufanie jakie pacjent żywi do swojego terapeuty jest ogromnie ważne, dlatego też przed podjęciem terapii warto zastanowić się, czy tej osobie rzeczywiście chcę mówić o moich problemach.

Lista artykułów:

Czym jest terapia poznawczo-behawioralna?

Jaka jest skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej?

Problem. Dlaczego go mam?